Les adultes

Pourquoi consulter ? Il y a de multiple raisons qui peuvent vous conduire jusqu’à mon cabinet. Vous souffrez psychiquement et avez besoin de dénouer les nœuds de votre histoire pour alléger cette souffrance. Vous ressentez la nécessité de mieux comprendre votre fonctionnement et de remobiliser vos ressources dans certaines situations. Vous avez un symptôme comportemental qui vous gêne dans votre vie sociale, affective, professionnelle ou au quotidien. Vous avez traversé un évènement ou une période extrêmement difficile et vous avez besoin d’en parler…

Les motifs de consultations peuvent, de façon non exhaustive, être les suivants :

Avec les adultes : j’utilise essentiellement le dialogue et l’écoute comme outil thérapeutique.

Lors de la première séance, le.la patient.e expose les raisons qui l’amènent à consulter et quels sont ses objectifs thérapeutiques. Nous définissons ensuite ensembles le travail que nous souhaitons faire.

Par la suite, au travers de nos échanges, nous tenterons d’identifier les raisons de vos souffrances, de vos dysfonctionnements. Je vous écoute, avec bienveillance et sans jugement, et je vous suggère des pistes de réflexions, mais aussi des exercices pour aller mieux.